С.П.А.С.
Специальная Прикладная Армейская Система!
История создания С.П.А.С.
Разум человека находится в вечном состоянии неустойчивого равновесия между полным эмоциолизмом и компьютероподобным контролем. Когда убирались следы последнего, как естественные, так и искусственные, человек становился самой хитрой и эффективной убивающей машиной во Вселенной! Алан Дин Фостер
Изучение науки войны у всех начинается по-разному, военнослужащие, сотрудники силовых ведомств изучают бой, как служебную необходимость, обычные люди мирных профессий — как хобби или стремление к безопасности, но у тех и других, есть общий фактор - улица! Никто не застрахован от экстремальной ситуации! Если у сотрудников какой-либо силовой структуры риск - это работа, к которой они готовятся, тренируясь выживать в определенных условиях, то у большинства адептов боевых искусств, драка на улице - это неожиданная ситуация, в которой могут помочь навыки боя и желание не быть избитыми. Но их роднит то, что помимо различий в образе жизни и работе, будь то спецназовец или программист, они подвергаются одинаковой опасности, и название этой опасности — ЖИЗНЬ, которая полна риска для здоровья, счастья и благополучия!
Ввиду этого мы создали «С.П.А.С», сначала, как армейский вариант, а позже адаптировали систему под гражданские условия. По лестнице единоборств мы поднимались все выше и выше, и следующий этапом стал поиск СИСТЕМЫ рукопашного боя, которая была бы гибкой в плане освоения техник, готовила бы не только физически, но и психологически, и самое главное, обеспечивала бы спокойную и интересную жизнь. Мы изучали разные виды единоборств от каратэ, таэквондо, кэмпо, у-шу, до АРБ, бокса, Русского стиля. Но желания двигаться, получать новые знания, стремиться к совершенству, нас одолевали постоянно. Инструктора - думающие, понимают, что боевая система умирает, когда ее авторы прекращают свое творчество, перестают изобретать, синтезировать, отрабатывать техники, упражнения, не ставят перед собой задач и целей! К сожалению - это так! Что армейского, в вашей системе? Во-первых, с основной частью техник мы ознакомились в армии, во-вторых, опробовали на армейских подразделениях. Задача стояла в скрещивании "прикладного" аспекта с "армейским", т.е. обширного пласта знаний и навыков с умением работать на уничтожение.
"СПАС" - зародилась в наших головах давно, но мозаика складывается по частям, так и система сложилась через определенное время, пройдя обкатку практикой, выжив и заняв свое место в боевых направлениях.
Многие называют себя носителями русского стиля. За рубежом, вообще существует понятие - русское боевое искусство (РБИ). Но почему-то все занимаются археологией, раскапывая, докапываясь до обрубленных историей концов русских воинских традиций! Да, историю знать надо, и возрождать русские корни - это замечательно, но на основе этой волны, сформировалось стойкое негативное понятие русских направлений: рубахи, танцы, пение и ВСЕ!
А мы разве не русские? Почему же авторские программы не называть русским, а лучше и правильнее российским стилем?! Мы считаем, что горевать об утраченном - глупо, выдавать что-то за прошлые тайны - преступно!!! Но создавать, опираясь на свое чутье, знания, опыт, причем не только на свой, но и все и вся - правильно, верно, достойное занятие любого инструктора возрождающего новое русское направление!
Русский - широкое название, более 150 национальностей зовут себя русскими, так какое будет новое русское направление?! Вряд ли правильно всех обряжать в лапти и рубахи, загонять под единое верование, религию и т.д. Время идет вперед, и изменения в обществе, в мировоззрении влияют на все аспекты, включая боевые искусства. Давайте помнить об этом и постараемся не примерять старые шаблоны на новые вещи!
Основы С.П.А.С.
"С.П.А.С." - боевая система, которая призвана решать вопросы психофизики, реакции человека на экстремальную ситуацию. Наша задача обучить любого человека выживанию в любой ситуации названной экстремальной. Не обязательно это рукопашная схватка, быть может, и конфликт, заставляющий тратить эмоции, а значит силы и здоровье. Фундамент системы "С.П.А.С." - это индивидуальный подход во время обучения: формирование биомеханической системы действий для отдельного человека и совершенствование ее в дальнейшем.
Ударные техники руками и ногами представляют собой литые, непрерывные комбинации разно уровневых усилий, а что самое главное скоростных линейно-круговых ударов всеми частями рук (пальцы, кулак, локоть, плечо) и ног (стопа, колено, бедро). Другие воздействия, от шокирующих прихватов, до надавливаний на болевые точки применяются воедино с ударами, образуя так называемую "ПАСТЬ", в которой пережевывают противника. Добавьте болевые захваты, выведения из равновесия и картина вам станет понятна! В настоящее время групповые нападения повсеместны, поэтому в нашем центре много внимания уделяется тактике действий против группы, техническим и психологическим особенностям при данной схватке. Лишь тот, кто психологически более подготовлен, может рассчитывать на выживание в экстремальной ситуации. Курс психофизической адаптации к экстремальной ситуации обязан дать обучаемому тот инструментарий, который поможет, научит работать с эмоциями и чувствами! Люди - индивидуалисты! Обучать всех одинаково, мы считаем неправильно. Только личная подборка биомеханической системы действий, обеспечит результат. Подход к обучению прогрессивный, личный, оригинальный. Мы стараемся научить человека думать и действовать согласно его личных ощущений. Интуиция - тайный помощник наших обучаемых!
Нож - грозное оружие и обойти его вниманием мы не смогли. Ножевой бой по системе "С.П.А.С.", тоже наше детище. Долго мы ознакамливались с другими системами применения клинка, одновременно накапливали знания и умения. В основу легли армейские техники ножевого боя. Но наша задача была адаптировать бой на уничтожение в полевых условиях к действиям в городе, в штатном режиме жизнедеятельности. Нам это удалось! Отработав систему подготовки к ножевому бою и последующую методику тренировок для клинкового боя, мы ввели их в курс ножевого боя по системе "С.П.А.С."! Клинковый бой "СПАС", представляет собой адаптированную под гражданское применение армейскую систему действий. Бой на уничтожение изучается параллельно полицейскому применению ножа, т.е. применению при котором противник выводится из строя без летального исхода! Подручные средства - это то, что у нас под рукой: вилка, телефонная карточка, сумка, портмоне и т.д. Всем этим можно и нужно уметь работать, использовать против нападающих. "С.П.А.С", отдает много времени и этой подготовке, потому что только полное знание обеспечивает понимание ситуации, а значит выживаемости!
На вас напали в подъезде, лифте, лестнице, вы чувствуете дискомфорт от незнания что делать, не можете применить те знания, которые у вас есть, значит, наш курс выживания в городских условиях актуален! Мы учим как себя вести, как действовать при нападении в ограниченных условиях, как предотвратить это нападение, как выработать в себе качества внимательного, усидчивого и уверенного человека. Наше поведение - отражение наших мыслей и ощущений! Как тело требуется подготавливать к нагрузкам, так и психике нужна закалка и тренировка.
Ну и самое главное - это пересмотренная нами идеологическая, т.е. общая система целей! Для "С.П.А.С.", главная цель не победа, а выживание в любой ситуации: от психологической целостности во время межличностного конфликта, до ситуации, где на кон поставлена жизнь и требуется мобилизация всех сил, умений и знаний. Другими словами - не победа, а если требуется избежание конфликта, отступление, но с чувством равновесия душевных и моральных основ.
В системах вроде "С.П.А.С.", учат жить, а не воевать, но основываются на физическом и психологическом раскрепощении с помощью рукопашного боя. Жизнь многомерна, и все время отдавать только боевому совершенствованию нереально. С учетом этой особенности были скорректированы упражнения, техники в "С.П.А.С.", позволяющие в минимальное время сформировать общий процесс деятельности, включающий, как интуитивно-осознанную систему самозащиты, так и внутреннюю систему адаптации и саморегулирования к отрицательным внешним и внутренним воздействиям.
Так как мы все хотим быть счастливыми, нам приходится полностью удовлетворять потребности жизни, включая и собственную безопасность, что и заставляет усиленно тренироваться.
Программы подготовки.
В клубе «С.П.А.С.» мы создали градацию изучения техник и навыков, согласно требованиям, предъявляемым нашими обучаемыми и конечно — жизнью! Начальные группы — занятия для адаптации и приобретения навыков используемых в реальном бою, выявления и усиление мотивации, и определение личностных целей для дальнейшего обучения. Обучение индивидуальной самообороне. «Ударная самооборона» «Уличный бой» «Начальный ножевой бой» Старшие группы — занятия с увеличенным числом практических отработок, все техники отрабатываются в практических упражнениях и спаррингах, включая работу против нескольких человек, уделяется внимание работе настоящим холодным оружием. Задача научить универсально, работать в любых условиях, исходя из индивидуальных параметров. «Рукопашный бой С.П.А.С.» «Комплексная подготовка» «Палочный бой и применение подручных средств» Внутренний круг бойцов «С.П.А.С.» - занятия особой группы обучаемых «С.П.А.С.», направленные на уменьшение ограничений при максимальной реалистичности независимо от места, вида, жесткости и цели схватки, в любую погоды и в любое время года. Командная подготовка, парная работа — профиль данной группы. «Встречный рукопашный бой» «Выживание в городе» «Концепция личной безопасности» Современный человек многомерен, его научили по-разному думать, воспринимать и улавливать информацию. Поэтому тяжело рассчитывать понимание самых простых вещей, если инструктор не сможет видоизменить информацию так, чтобы стало понятно каждому обучаемому человеку.
В преподавании рукопашного боя эта проблема более глобальна, потому что наряду с мышечными действиями, требуется обучить пониманию процесса действия и дать некоторые теоретические, пусть и минимальные знания! А, если учесть, что время всегда ограничено жизнедеятельностью, ведь мы не можем все время проводить в изучении науки войны, то становится понятна трудность в изучении боевого направления.
Люди индивидуалисты, их мышление, физические, психологические реакции отличны друг от друга! Поэтому, если существует всего одна методика преподавания, притом не гибкая, то велика вероятность того, что большинство обучающихся потеряют интерес к обучению.
Поддержания мотивации и интереса — есть основная задача, после самого результата обучения! Поэтому мы поддерживаем общение на нашем форуме http://www.spas-combat.ru/forum
Невозможно среднестатистическому человеку, имеющему работу, семью приобрести качества и параметры бойца: скорость, точность, силу, психологическое бесстрашие, наработать все удары, броски и т.д. Но можно выявить у человека его индивидуальную особенность и подготовить человека по конкретным пунктам, т.е. усилив его особенность, доведя его личный навык до максимума. Например, развивая скорость и силу или точность или волевой настрой, разносторонность применения технического арсенала. Есть еще один способ опередить противника: противопоставить ему кучность, т.е. на каждое действие противника выдавать несколько своих, оказываясь на шаг впереди за счет количества элементов, а не скорости или силы. Например: если на один сокрушительный удар вы ответите 5-6 ударами, пусть не сильными, но в комплексе с защитой, то вы не только нейтрализуете атаку, но и создадите ситуации завершения (добивающий удар в кадык, пах или болевой прием).
Принцип нашей системы отличается от принципов спорта: мы учим не ПОБЕЖДАТЬ, а ВЫЖИВАТЬ, что значить, не искать схватки, уметь уйти от конфликта, избежать попадания в сложную, опасную ситуацию, но, если этого не удалось сделать, то применить все свои знания, умения, силы, чтобы ВЫЖИТЬ! Так, что такое "С.П.А.С."? "С.П.А.С." - это изучение психофизических основ любого конфликта (внешнего или внутреннего), применение разноплановых знаний (от ведения поединка, до топографии на местности), рост физических, психологических и умственных характеристик, а кратко: знание, сила, уверенность и спокойствие! Не это ли мы все ищем?! Будьте живы!
И помните «Выживает подготовленный»!
Источник: http://www.centrorient.ru/tree/?lang=rus&id=43 |